Efter ett år i New York som assistent och älskarinna åt den kända fotografen Sheida Mulligan är Stina Graflund både utmattad och känslomässigt bränd. Hon återvänder till Sverige och hoppas att hennes egen karriär ska ta fart, men efter ett par misslyckade utställningar och brist på uppdrag tvingas hon ta ett brödjobb i kompisen Simons bageri. Till råga på allt har hon drabbats av svår pms och vet inte om hon någonsin ska våga ha ett förhållande igen. Men när Amanda, kommunikatör på en stor arkitektbyrå, kliver in i bageriet och visar intresse både för Stina och hennes talang kan hon inte låta bli att undra. Finns det en chans att ta revansch – både på livet och på Sheida Mulligan?
Sanningen om mitt liv med Sheida Mulligan är en varm och humoristisk feelgood med hög igenkänningsfaktor för alla som någon gång tvekat inför att släppa in kärleken i sitt liv. Och för alla som sett belöningen i att våga ändå.